2009-08-25 朝ウォーキング 暮らし 朝、バスに乗らないで駅まで歩いていくことにした。 朝は激弱。 死にそうな気分と体調で歩いた。 25分。 帰りも、昨日と同じく、上中里から歩いた。 50分。 合計、75分。 これから毎日続けるのが目標。