明日は栃木にお見舞いに行ってきます

身近に病気で苦しんでいる人がいて、 会社もなんだかごたごたしているのを見ると 確かなものなどないのだなと思う。

ラジオ体操をしている。 音楽なしで。 結構、効果あるようだ。