人間の行動パターン

ここ数ヶ月ほど、人間関係の本や、心理学の本を読んでいます。
発見が多くて、ためにはなるのですが。
人間の心理＆行動というのはだいたいパターン化されているようで、
最近はその事実にうんざりしてきました。
人の育ち方や性格だけで、起こる問題や恋愛のパターンが、だいたい予測できるわけです。
私自身の思考＆行動パターンもカテゴライズされて、本に書いてあります。
私はアダルトチルドレンで、常時不安を抱えており、特に見捨てられ不安が大きい。
父親に愛されなかった場合、恋愛では父親（の悪いところ）に似た人に強烈に惹かれる傾向がある。
説明は当たってます。
ただこれ、問題解決の大きな助けにはなりますが、そんなに簡単に説明されていると、
なんだかがっかり、というか。
パターンに踊らされている私、というか。
むなしくなるなあ。