病気は自分で治す

病気は自分で治す―免疫学101の処方箋 (新潮文庫)

働きすぎ・がんばりすぎの人は、交感神経優位で、がんなどの病気になる。
のんびりしすぎの人は、副交感神経優位で、無気力、アレルギー体質などになるという。
なるほど。
私はあきらかに副交感神経優位で、アレルギー体質だ。
本によると、交感神経優位よりは、はるかに問題は少ないようだが。
もっと運動しなければ。