２本つかい

歯医者２回目。
こんかいは、歯磨き指導と、下の歯の歯石除去。
カラーテスターをつかっての指導。
いかによごれがとれていないかを知った。
直前に磨いていったのに。
歯並びが悪いので、ふつうの歯ブラシだと磨きにくいところがあるということで。
ブラシ部分が小さい、特殊な歯ブラシをもらった。
ふつうの歯ブラシと併用してね、と。
これから２本使い。
ほんとは、フロスも使ったほうがいいらしい。