2011-03-23 風呂? 暮らし 今日はいつもより体調が良かった。 何が原因かな? 今週に入ってから、地震で中断していた筋トレ・ストレッチを再開した。 それにプラスして、長風呂も初めてみた。 風呂がいいのかな? しばらく続けてみよう。 会社では、あいかわらず、動かない。 運動不足が深刻になりそう。 同僚も同意していた。 仕事には慣れたけど、困ったものだ。