土曜日に軽く走ってみた。 1.5キロくらい。 体力低下後、初めて運動したが、思ったより動けた。 転職してから、帰りに王子駅から20分歩いているので、体力がついたのかな。 体重は20キロオーバーのままだが・・・。 1日後に少し筋肉痛がでた。 周りから太り…

医療保険をまた見直さなきゃ。 告知についての認識が甘かった。 規約を真剣に読んでなかったし・・・ 告知がゆるやかなやつに入りなおそう。 保障はぐっと下がるけど、いいや。 保険に払う分を貯金しよう。