運動量が増えたら、やっぱり体調が良くなってきた。 これを続けて、良いサイクルに入らないと。 ストレッチ・筋トレも続ける。 体重も落ちてくれないかな。 - 一度体力が落ちると、戻すのが大変。 不調のオンパレードみたいになる。 最近は、腰も常に痛い状…

昨夜は、久しぶりに金縛りになってしまった。 何回も。 金縛りの原因は、霊的なものではないとは知っているのだけど。 相変わらず、その最中は、怖い思いをする。 昨日は、耳元で声がするという、嫌なバージョンだった。 たぶん夢を見ているか、寝ぼけている…

グレーのスーツを買ってみた。 安くなっていたので。 いつもは（就職活動のときは）黒のスーツを着ているのだが、あまり似合っていない気がしていた。 黒色は、私にはキツすぎる気がするのだ。 今回買ったスーツは、手持ちの黒のスーツの色違い。 形は、流行…